필요한 치과 치료를 받을 수 있도록 도와주는 멋진 팁

필요한 치과 치료를 받을 수 있도록 도와주는 멋진 팁

필요한 치과 치료를 받을 수 있도록 도와주는 멋진 팁

많은 사람들이 치아의 외모를 좋게 생각하지 않는다.

그것들은 작을 수도 있지만, 그것들은 여러분이 어떻게 보이는지에 있어 중요하다.

웃는 모습이 마음에 들지 않으면 자존심이 상할 수도 있다.

다음 기사는 적절한 치과 치료를 위한 많은 조언과 기술을 제공할 것이다.

탄산음료를 마시지 마십시오.

음료수에 함유된 당분은 치아에 부정적인 영향을 미치므로 탄산음료 대신 물을 마셔라.

너의 전반적인 건강은 너의 미소만큼이나 좋아질 것이다.

밀가루는 강한 건강한 치아를 만드는데 도움이 된다.

만약 여러분이 집에 있는 물에 불소가 없다면, 여러분과 여러분이 함께 사는 사람들은 충치에 걸릴 가능성이 더 높을 것이다.

없으면 불소가 들어간 치약을 사용하면 된다.

또 다른 대안은 불소화된 입 헹굼을 사용하는 것이다.

산성이거나 당분이 많은 음식을 너무 많이 먹지 마라.

너의 치아는 이 물건들로 인해 고통 받을 것이다.

만약 당신이 이 음식들을 먹는다면, 식사와 충분한 물과 함께 드십시오.

또한 식사 후 바로 양치질을 해야 치아에 손상을 주지 않는다.

가능한 한 매 식사 후에 항상 빨리 이를 닦아라.

음식 찌꺼기가 치아에 남아 있게 하는 것은 치아 손상을 경험할 가능성을 증가시킨다.

식사 후 30분 이내에 양치질을 하면 치석이 쌓이기 전에 치석을 제거하여 치아 손상을 크게 줄일 수 있다.

네가 그렇게 해서 기뻐할 것이고, 네 입도 기뻐할 것이다.

6개월마다 치과의사에게 진료를 받으십시오.

정기적으로 치과에 방문함으로써 치아 문제를 예방할 수 있다.

자주 방문하는 것은 충치나 치석이 쌓이거나 더 나빠지지 않도록 하는 좋은 방법이다.

그들은 또한 잇몸 질환을 예방할 수 있을지도 모른다.

입 뒤쪽에 있는 치아를 간과하지 마라.

가끔 우리는 우리가 보는 것을 닦고 뒤에 있는 것을 무시한다.

이것은 플라그 증식과 궁극적인 부패를 야기할 것이다.

항상 앞니를 닦는 만큼이나 뒷니를 닦는 데 많은 시간을 할애하도록 주의하라.

이빨은 당신을 늙어 보이게 할 수 있다.

잘못 정렬되거나 노란 치아를 고정해야 한다.

나쁜 미소는 당신을 훨씬 늙어 보이게 할 수 있다.

그러니 나이를 줄이고 그 못생긴 치아를 고치러 치과에 가봐.

매일 치실을 하는 것은 중요하다.

치실을 바르게 하는 것은 큰 차이를 만든다.

치실을 두 개의 이빨 사이에 놓아라.

치실을 앞뒤로 부드럽게 당기십시오.

치실을 잇몸 밑으로 밀어 넣지 말고 잇몸 라인에 집중하라.

치아 사이에 있는 이물질을 부드럽게 제거하십시오.

이를 닦을 때 칫솔이 딱딱한 칫솔을 사용하지 마라.

단단한 털은 뿌리 표면을 노출시켜 결국 잇몸이 후퇴하거나 감염될 수 있다.

여러분은 또한 치아가 더 닳기 시작하는 것을 볼 것이다.

이러한 문제를 피하려면 부드러운 털을 가진 브러시를 사용하십시오.

이쯤에서 알 수 있듯이 정말 멋진 미소를 지을 수 있다.

너의 미소에 대해 창피함을 느끼지 말아야 한다.

네가 치아를 돌보는 한 너의 치아는 멋져 보일 거야.

이 글에서 배운 팁을 따라 얼굴에 웃음을 띠고 모든 방에 들어가십시오.

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